Masterclass di Biodanza, 6 incontri dal 13 marzo 2025
a cura del Dipartimento di Teoria e analisi, composizione e direzione
Docente Maria Pia Tinaglia

La BIODANZA

1. utilizza la Musica come strumento fondamentale
2. stimola il Movimento Integrato ed Emozionato (cioè, non dissociato dal proprio corpo, dalla propria emozione e dal proprio sentire e pensare), base di un sano gesto musicale che permetta di Sentire la Musica con il Corpo
3. utilizza la pratica della Vivencia, parola spagnola che intende la capacità di essere e vivere intensamente al 100% nel momento presente, capacità fondamentale per ogni performer
4. stimola il Piacere di Vivere e di Esprimersi
5. ha effetti equilibranti sul sistema neurovegetativo
6. un percorso di Biodanza® nutre l’Autostima il benessere vitale e rafforza l’Identità, la capacità di armonia empatica con sé stessi.
7. favorisce la Relazione Affettiva (e non competitiva) con sé stessi, con gli altri, con il contesto e l’ambiente, favorendo la sensazione di “essere parte”
8. migliora le capacità di ascolto di sé e degli altri, migliora la fluidità nel movimento e nella vita. Nutre la capacità creativa e di scelta, artistica ed esistenziale

L’apprendimento avviene attraverso il movimento spontaneo e libero, pieno di significato, emozionato, efficace, fluido.

La correttezza tecnica del gesto musicale o della creazione artistica ha bisogno di essere integrata con la sensazione di sentirsi interi e integri con mente, cuore e corpo, in relazione armonica fra sé ed il contesto in cui si vive, in modo da consentire un’esecuzione gratificante per il musicista-interprete e per chi ascolta.

Il percorso di Biodanza integra, in modo progressivo, l’apprendimento cognitivo a quello fisico ed emozionale, e nutre e stimola i potenziali sani di ogni partecipante, relativi sia all’aspetto esistenziale (creatività, centratura, collaborazione, sensibilità, vitalità, trascendenza, capacità di autoregolazione, piacere di vivere, armonia) che all’aspetto specificatamente musicale (ritmo, tono, fluidità, percezione qualitativa del movimento, centratura psicologica, rapporto col pubblico, piacere di suonare e di comporre).

Che cosa è la Biodanza?

BIODANZA® dal greco Bios (vita) e dalla parola di origine francese dance (movimento integrato e pieno di significato) ha origine il termine Biodanza e il suo significato poetico di “Danza della Vita”.
È un percorso di consapevolezza corporea ed espressione emotiva, un sistema di integrazione ritmico-motoria e affettivo-motoria attraverso il movimento, la musica, l’emozione e l’incontro umano in gruppo. Può dare un apporto significativo al rafforzamento espressivo delle emozioni sane, senza competitività e giudizio.

Questo sistema è stato elaborato secondo un modello teorico ideato a partire dagli anni ’50 dal prof. Rolando Toro, psicologo ed antropologo cileno, che inizia a sperimentarla dentro un ospedale psichiatrico negli anni ’60, per poi costruire un sistema adatto a tutte le età e le persone. Egli parte dal presupposto che è impossibile concepire lo sviluppo e la crescita personale svincolato dall’intelligenza affettiva e sociale. Oggi Biodanza® è un sistema praticato in tutto il mondo

Si consiglia e raccomanda

• abbigliamento comodo
• calzini grossi o antiscivolo (poiché si pratica senza scarpe)
• eventuale copertina e piccolo cuscino per gli esercizi a terra

Villa Favard, Aula DS
Giovedì 13, 20, 27 marzo dalle 16.30 alle 18.30
Giovedì 3, 10, 24 aprile dalle 16.30 alle 18.30

L’iscrizione vale per tutti i 6 incontri e non è possibile prevedere frequenze parziali; la frequenza alle 12 ore attribuisce 1 cr (altre attività formative); non sono ammessi ingressi con ritardo o abbandoni dell’aula prima della fine di ogni incontro; è consigliabile presentarsi con congruo anticipo (almeno 10 minuti prima)

La masterclass prevede un massimo di 20 partecipanti.
La partecipazione è riservata ai primi 20 iscritti; potranno essere accettate con riserva iscrizioni oltre il numero previsto o iscrizioni di partecipanti esterni.

Iscrizioni entro giovedì 6 marzo.

Contattare il prof. Stefano Fogliardi email s.fogliardi@consfi.it